Mon accompagnement

psychologie positive, coaching, image de soi/communication

Nous traversons tous des périodes complexes. Doute, tension, tristesse, frustration, angoisse, relations chaotiques, perte de sens, mauvaise image de Soi. Nous aspirons à de nouveaux désirs, à mettre fin à des émotions douloureuses, à autant de moments de « blocage », de « confusion », et de « choix » où être accompagné devient salutaire.

Quel est mon accompagnement ?​

Humaniste & positif

Mon accompagnement est avant tout influencé par la psychologie humaniste, elle-même fondée sur une approche positive de l’être humain, la relation est centrale. Mon accompagnement se veut concret, vivant, structurant,  « l’âme agit… ». Le cœur, c’est vous, à l’état présent, là où vous en êtes sur votre chemin, à destination de l’état désiré. La réalité de votre environnement qui est le vôtre est prise en compte avec la personne que vous êtes, avec votre histoire.

Ici & maintenant

Mon approche est orientée vers des solutions et permet de développer votre conscience, dans l’ici et le maintenant. Cette prise de conscience est une émotion libératrice, « le déclic », n’est possible qu’au présent. C’est ainsi que le présent prime sur le passé, et le « comment faire », prime sur le « pourquoi cela ». Cette démarche expérimente de nouvelles manières de percevoir, se libérer, mais surtout agir. Votre changement sera le fruit de vos actions.

Moderne & optimiste

Ma vision intègre des concepts modernes et des méthodes puissantes. Elle est dirigée vers une philosophie de vie optimiste et contemporaine. Je cherche à donner du sens à vos difficultés. Selon vos besoins, je vous accompagne à dépasser vos croyances limitantes pour vous reconnecter à toutes vos ressources. Par une réflexion dynamique et coopérative, c’est un accompagnement que je souhaite interactif, en vous proposant des pistes de réflexion et d’expérimentation.

Vos questions sur mon accompagnement

  • Gestion de votre énergie : épuisement, procrastination, doute, perte & quête de sens
  • Image de Soi : manque de confiance, d’estime et d’affirmation de Soi, acceptation de son image et de son corps, complexe, rayonner sa meilleure image
  • Équilibre de vos états émotionnels : crise existentielle, impulsivité, anxiété, dévalorisation, sérénité, envisager l’avenir sans peur ni angoisse et de manière positive
  • Développement personnel : éveil de sa conscience, recherche de votre mission de vie, se sentir plus libre, plus vivant, évoluer et oser être Soi, se fixer et atteindre des objectifs, renforcer ses capacités d’adaptation, développer ses ressources
  • Communication : difficultés à exprimer ses besoins et ses limites, mieux se connaître
  • Difficultés relationnelles : dépendance affective, tensions conjugales, conflits, séparation


La liste n’est pas exhaustive

Mon accompagnement s’adresse à toute personne (adulte, adolescent, enfant), à une équipe, un couple, une famille, désireux de se faire aider et dans le but de leur apporter mon soutien. Il est ouvert à chaque humain en recherche de sa source intérieure, de son devenir et de son accomplissement, d’un désir d’évolution personnelle et spirituelle, d’un apaisement, d’une remise en question, quel que soit son âge, son cheminement personnel et spirituel, son état de vie.

Ma double compétence en psychologie et coaching me permet de vous apporter un accompagnement ciblé et personnalisé directement en lien avec vos besoins. Je vous accompagne en respectant votre rythme vers un accompagnement holistique, personnel et approfondi. Un accompagnement dynamique et participatif qui permet la libération des blocages et croyances limitantes.

Nous sommes tous sur une ligne de vie composée du passé, du présent, du futur. Je vous accompagne, là où vous en êtes, sur votre chemin de vie, en progressant sur trois visions :

  • Repérer les ressources que votre passé vous a permis de développer
  • Interpréter aux mieux votre présent en fonction de votre identité
  • Définir et envisager votre état désiré dans votre futur proche
Éthique & philosophie

Je vous accompagne à l'aune de mes valeurs sur lesquelles je fonde mon code moral et la qualité de notre relation.

Le coeur

Accompagner avec le cœur, cela veut dire, pratiquer passionnément.

L'énergie & l'humour

L’humour mobilise et unit, crée une énergie positive de bien-être et de joie.

L'humanisme

Je place la singularité et la dignité au dessus des autres valeurs.

L'authenticité

L’accompagnement est réussi quand il y a une rencontre menant vers le non-jugement.

La loyauté

C’est être honnête et sincère avec le code d’honneur que j’ai choisi de respecter.

La dignité

C’est le respect de la personne, dans la confidentialité de son intimité.

J’adhère au Code de déontologie des psychopraticiens et International Coach Fédération

Supervision, ma pratique est hautement supervisée par mes pairs

Évolution, je reste en formation continue au-delà des cycles de base